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Laufsport allgemein • Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
Dann aber zu deinem "Problem". Wer 15km im Training in 3:59 laufen kann, sollte jetzt wirklich keine Alpträume vor einem HM in 4:00 haben. Zumal die Form seitdem gestiegen ist. Also häng dich an den...
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Laufberichte • Re: An Tagen wie diesen - tanze ich Samba im Regen mit allen...
Weitere Fotos:1. Garmindaten2. Urkunde, Pokal und Medaille des Dreiburgenland-MAStatistik: Verfasst von runners.high — 25.04.2024, 21:17
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Wettkämpfe und Lauf-Veranstaltungen • Re: Halbmarathon mit wenig Training
Ja - 22 ist der Schlüssel, die gehen noch nicht so schnell kaputt wie wir alten Säcke. Alte Säcke *pff* Aber vermutlich habt ihr recht...Statistik: Verfasst von Azalee — 26.04.2024, 18:22
View ArticleGesundheit & Medizin • Re: ll;) | Laufband vs Straße - Lauftechnik-Video...
Ist wohl so ein Unerschied wie zwischen John Mayer und Keith Richards anner Gitarre - beide tun es nicht schlecht... aber wenn du Keith 15 min im Klo einsperrst kommt er mit nem neuen Song raus...
View ArticleLaufsport allgemein • Schienbeinkantensyndrom seit 1 Jahr
Hallo zusammen,ich bin neu hier und habe gehofft, dass mir jemand helfen kann.Ich habe seit einem Jahr Schmerzen am linken Schienbein, die nach dem Joggen aufgetreten sind. Die Schmerzen sind mittig...
View ArticleGesundheit & Medizin • Re: Kilos killen
Freiburgmarathon?? Rette sich, wer kann...Statistik: Verfasst von Katz — 26.04.2024, 20:42
View ArticleLaufsport allgemein • Re: Schienbeinkantensyndrom seit 1 Jahr
Kann mir jemand vielleicht helfen?Ein anderer Arzt vielleicht. Wenn Du die Schmerzen seit einem Jahr hast und inzwischen auch schon nach ein paar Minuten gehen, wird es höchste Zeit, dass Du etwas...
View ArticleTrainingsplanung für 10 km • Re: 10 Km SUB 40
@LaufSteff hast du einen Plan? Nee, aber ich bin da total Zen.Kommt Zeit, kommt Rat, kommt Plan...I wish! Bis Mitte dieser Woche bin ich ziemlich die Wände hoch, dann hatte ich den nächsten Termin bei...
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